Avec l'âge, les articulations, les muscles et les tissus perdent progressivement de leur souplesse. Selon la naturopathie fonctionnelle, préserver la mobilité consiste à soutenir les structures du corps tout en…
Les cellules immunitaires peuvent devenir trop motivées : les neutrophiles = les CRS du corps, les éosinophiles = les chasseurs de parasites/allergies, les mastocytes = les sprinklers à histamine (“ALERTE ! POLLEN ! CHAT ! CACAHUÈTE !”). Quand…
Notre flore intestinale, le microbiote est l’ensemble des micro-organismes qui colonisent notre intestin. Il joue un rôle crucial dans la digestion et l’absorption des nutriments, mais il est également impliqué dans de nombreuses autres fonctions, comme le système immunitaire, le métabolisme et même le comportement. Pour cela, les champignons sont de véritables superaliments, riches en nutriments essentiels tels que les protéines, les vitamines, les minéraux et les antioxydants. Leur consommation régulière contribue à renforcer le système immunitaire, à prévenir les maladies cardiovasculaires et à améliorer la santé globale.
1. Métabolisme et Risque de Diabète Glycémie à jeun : Idéalement comprise entre 0,70 et 0,90 g/L. Au-delà de 0,96 g/L, on suspecte une résistance à l’insuline, un prédiabète ou…
TESTER SON GENE APOE permet de connaître nos prédispositions par rapport au métabolisme des graisses, l’inflammation, le risque cardiovasculaire, le risque de maladie d'Alzheimer
Le sucre ne vous veut pas du bien… et votre foie le sait. On pense souvent que “ce n’est qu’un petit plaisir”. Mais en réalité, le sucre agit en silence.